今日は「産後のママのためのヨガ体験教室」を行いました！！

イベントの参加者は１歳半未満の赤ちゃんを持つママが

対象でした。

少人数で和気あいあいとした雰囲気で行いましたよ

ヨガは骨盤周りを中心に全身を動かしていきました(*^_^*)

参加者のみなさんも「気持ちよかったです♪」

「気分がスッキリしました！」と喜んでいました♪

参加者の皆様、雨の中公園まで来ていただき

ありがとうございました

また、講師をしてくださった

りえ先生ありがとうございました(^○^)

担当：K