今日も蒸し暑いですね～^^;

The 新潟の夏！！って体全身で感じられますね

あせだくっすわ～(笑)

午前中に先週雨で延期になったパークヨガを

開催することができました！！

暑かったですが、潟から気持ちいい風がふいたり

木陰を利用してヨガ体験を行いました！

参加者の方からも

・暑かったけど気持ち良い汗がかけた！

・自然を感じてすごく気持ち良かった！

・気持ち良すぎて最後寝てしまいました^^;

など、心身ともにリフレッシュできたようです

講師をして下さった壺内梨絵先生、参加者のみなさん

暑い中ご参加いただきありがとうございました！

来月のヨガは「朝ヨガ」になります！

気になる方はイベント情報をチェックしてみてくださいね(^^)

担当：Ｋ